代替糖質ダイエットというものをしています

foeoud11   2016年9月25日   代替糖質ダイエットというものをしています はコメントを受け付けていません。

私たちは今代替糖質ダイエットというものをしています。
それで糖質ダイエットで一番大切な所は何が大切かと言うとご飯をやっぱり控えるということです。
白米を少し控えるということです。
前は1日1回に一言男人事が多い時には1.5号とか食べていたので
それは明らかに食べ過ぎだったから今何とか一日に 0.5合に抑えています。
そこで私たちの体重が少しずつ減ってきたの
で特にお嫁さんの腰が痛くなくなってきたのでそれはつまり痩せてきたということを示しています。
本当に良かったと思っています。
梅沢前にヘルニアを患ってからもしかしたらそれが原因なのかもしれませんし
体重が増えたのが原因なのかもしれませんが
とにかく体重が増えて腰が痛くて困っていたのですかわいそうでした。
それがない私はどんどん食べるを食べると言って自分の分まで上げていたので悪いことをしたなと思っています。
ダイエット始めてから戻しても美味しいものがあると
これを読めさんに食べさせたいなと思うあまりこれを食べろ食べろと言ってしまうので相変わらず私の曲は直っていません。

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